紫外線はシミ、タルミを引き起こす。肌にとってはイコール老化のイメージがある。事実。

実はメリットも数々ある。例えば、ビタミンＤの合成を促すことで長寿遺伝子を活性さす。私にとっては非常に興味深いメリットだ。そして免疫力も強化。骨の減少も防ぎ、睡眠の質もあげる…これはうまく付き合っていくしかない!!完全防備はさけよう！！

数年前の春、レースの手袋をいただいた。

気恥ずかしさとおしゃれ度ＵP↑↑↑と有頂天になりながら出勤時を楽しんだ事だった。

気が付いたんです！！

ほんの朝15分～20分の生活紫外線で手の甲のダメージがこんなに違うとは…くすみのない、やさしい手を実感した。

適度な紫外線を浴びながらもケアの必要性。上手に共存していくことの大切さ。何気ない日常の習慣が肌を守っていた。

現在に至るまで数枚の夏用グローヴ。鑑賞用、スーパーマーケット用、通勤用、おでかけ用などと、自然に使い分けている。自慢できることではないが、グローヴを一度もなくしたり、忘れてくる事はない。グローヴを外した時のバックの定位置が既に身についているからだ。

冬用の手袋と衣替えする時、ワクワクしながら眺める私は少し変かも！！(笑)

69歳の時を経て、たくさんの紫外線にお世話になった…

今年もレースのグローヴの出番がきた…

これからも紫外線とうまく付き合っていこう！！